מחפש/ת רגע לעצמך? לחזק את הגוף, לחדד את התודעה ולהפעיל את מערכת הריפוי הטבעית שלך? הטבילה במי קרח היא תרגול עוצמתי שמחזק את החוסן המנטלי, משחרר מתחים מהגוף ומזרים בך חיים חדשים.

בוא/י לקחת חלק בטבילה מודרכת, בליווי אישי וקשוב שלי, באמבט קרח קפוא, באווירה בטוחה ומכילה.
אני דואג להכל – כולל תחזוקה של הטמפרטורה, היגיינה מלאה, והכוונה מדויקת לנשימה והתמודדות עם הקור.

אני איציק שדה, בן 32, נשוי באהבה ואבא גאה לשני מתוקים קטנים.
בעל תואר שני בביולוגיה וחוקר דבורי בר מסוג Bombus והאבקה. רס״ן במילואים בחטיבה 14. לצד המסלול האקדמי והצבאי, הלב שלי תמיד נמשך לעולמות הרוח, ההתפתחות האישית והנשימה ככלי טרנספורמטיבי לחיים.